気ままなかいわれサラダとわらじカツ丼！
それからタイのオイルじたて三切れ３分の１ & デザートにパイン。
そして冷めきった烏龍茶を２杯も飲んで・・・
まずはダイエット中のあたくしの献立を書いてみた！
もしかして食べすぎでしょうか？
これでも超速で痩せる秘訣を研究中です＾ω＾ にこっ♪
「短期間ダイエット」という語句をメインに様々な語句でgoogleやYahoo検索ゲームをしてみると
下腹 ダイエット 短期間 ダイエット方法 とか
ごま アンチエイジング ダイエット等といったブログやホームページが検索結果に出てまいります。
それにしてもモデルさんてスタイルいいよね？男性では今村満さんとか
女性では香里奈さんとか、うらやましいです。
あたくし、ウォーキング や 2WAYレッグスリマー もやっているので
大丈夫！ きっと3ヶ月後には
6ＫＧ減って 今村満さんや香里奈さんみたいになってるハズ！＾ω＾ にこっ♪
晩ごはんは 日清おいしさプラスサイリウムラーメンタンメン と 冷めきった烏龍茶を２杯 で我慢します。
さて、今日は時間があるので、発泡酒でも飲みながら
「ナイーヴ完全版」を読んでマッタリしとこう。
・・・発泡酒はやめときます（；´Д｀Ａ ｀｀｀タラー・・・
本日はFX情報商材の話はお休みです。ではでは☆~~ヾ^-^) byebye♪